You are currently viewing Спортивный час «Зарядись энергией спорта»

Спортивный час «Зарядись энергией спорта»

В рамках реализации проекта «На активной волне», поддержанного Фондом президентских грантов, прошел спортивный час «Зарядись энергией спорта» для творческих коллективов Дворца культуры имени В.В. Радула – участников народного хора «Красная гвоздика» (рук. Ивашова О.В.), народного ансамбля «Мелодия» (рук. Головырина А.Н.) и активистов клуба «Заходите к нам на огонёк» с целью приобщения присутствующих к здоровому образу жизни и поддержанию физической активности.

Занятия спортом благотворно влияют на здоровье и настроение в любом возрасте. Но чем старше мы становимся, тем больше внимания стоит уделить тому, чтобы тренировки были менее травмоопасными и при этом продолжали приносить удовольствие, помогали поддерживать здоровье. Так в ходе мероприятия ведущие рассказали о том, как здоровый образ жизни влияет на долголетие, как выбрать наиболее рациональный путь к здоровью с учетом личных физических возможностей. В завершении мероприятия для гостей бал проведен мастер-класс по настольным спортивным играм народов мира.

Добавить комментарий